Au-del\u00e0 de l’arr\u00eat d\u00e9finitif du cycle menstruel, d\u00e9couvrez quels sont les signes de la m\u00e9nopause et \u00e0 quel \u00e2ge surviennent-ils ?<\/p>\n\n\n\n
La m\u00e9nopause est un processus naturel physiologique dans la vie d\u2019une femme,<\/strong> un v\u00e9ritable bouleversement hormonal. Chaque ann\u00e9e en France, plus de 10 millions de femmes sont m\u00e9nopaus\u00e9es. Au-del\u00e0 de l’arr\u00eat d\u00e9finitif du cycle menstruel, quels sont les signes de la m\u00e9nopause ? \u00c0 quel \u00e2ge surviennent-ils ?<\/p>\n\n\n\n L\u2019un des signes caract\u00e9ristiques attestant qu\u2019une femme est entr\u00e9e en p\u00e9riode de\u00a0m\u00e9nopause<\/a>, est sans nul doute l\u2019arr\u00eat du cycle menstruel.\u00a0Signe physiologique<\/strong>\u00a0incontestable d\u00e8s lors que cette absence de r\u00e8gles est confirm\u00e9e depuis plus d\u2019un an. S\u2019en suivent d\u2019autres signes, appel\u00e9s aussi sympt\u00f4mes ressentis. On en distingue principalement deux types :<\/p>\n\n\n\n Durant la fluctuation hormonale pr\u00e9c\u00e9dant la m\u00e9nopause, plusieurs\u00a0sympt\u00f4mes<\/a>\u00a0peuvent se manifester. Afin de mieux comprendre ce\u00a0ph\u00e9nom\u00e8ne naturel de vieillissement<\/strong>, voici une liste non-exhaustive des signes de la m\u00e9nopause les plus fr\u00e9quemment signal\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n D\u2019autres sympt\u00f4mes psychologiques<\/strong> peuvent appara\u00eetre durant la m\u00e9nopause, comme par exemple :<\/p>\n\n\n\n Quand on parle de m\u00e9nopause, cela signifie une absence de r\u00e8gles pendant 12 mois cons\u00e9cutifs<\/strong>. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit de l\u2019arr\u00eat du cycle ovarien, et donc, la fin de la p\u00e9riode f\u00e9conde chez la femme. Selon l’Inserm la m\u00e9nopause survient aux alentours de 45 ans, avec un \u00e2ge moyen de 50 ans. N\u00e9anmoins, selon les femmes, certains signes de la m\u00e9nopause apparaissent bien avant ou apr\u00e8s 55 ans. Elle s\u2019expliquera par les ant\u00e9c\u00e9dents familiaux, le style de vie, mais aussi de part les traitements hormonaux pris.<\/p>\n\n\n\n Deux ou trois ans avant d\u2019entrer en p\u00e9riode de m\u00e9nopause, il est possible de ressentir les premiers signes annonciateurs<\/strong>. On appelle \u00e7a la p\u00e9riode de p\u00e9rim\u00e9nopause ou pr\u00e9m\u00e9nopause. Le cycle menstruel devient alors irr\u00e9gulier<\/strong> avec des r\u00e8gles plus abondantes ou quasi-inexistantes, et les hormones f\u00e9minines chutent progressivement. En plus de ces premiers signes, peuvent s\u2019ajouter d\u2019autres sympt\u00f4mes physiques, voire psychiques.<\/p>\n\n\n\n Chez certaines femmes, il arrive que les signes de la m\u00e9nopause arrivent vers 40 ans. Dans ce cas, il s\u2019agit d\u2019une m\u00e9nopause pr\u00e9coce due \u00e0 une insuffisance ovarienne pr\u00e9matur\u00e9e<\/strong>. Le stock de follicules est alors fortement diminu\u00e9, ce qui entra\u00eene un arr\u00eat de la production de progest\u00e9rone, suivie par celle des \u0153strog\u00e8nes. Pour savoir si vous \u00eates m\u00e9nopaus\u00e9e, il est possible d\u2019effectuer un bilan hormonal aupr\u00e8s de votre gyn\u00e9cologue. Ce test sanguin mesurera pr\u00e9cis\u00e9ment le taux de FSH (l\u2019hormone folliculostimulante).<\/p>\n\n\n\n On parle de m\u00e9nopause tardive quand les signes de la m\u00e9nopause apparaissent apr\u00e8s 53 ans, vers 55 ans en moyenne.<\/strong> S\u2019il n\u2019y a pas d\u2019avantages pour la sant\u00e9 \u00e0 \u00eatre m\u00e9nopaus\u00e9e plus tard, il faut n\u00e9anmoins rester vigilant au niveau des risques de sant\u00e9. D\u2019apr\u00e8s l\u2019Institut national de la sant\u00e9 et de la recherche m\u00e9dicale, les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es tardivement ont plus de risques de d\u00e9velopper un cancer du sein, de l\u2019ut\u00e9rus ou des ovaires. En outre, selon d\u2019autres r\u00e9centes \u00e9tudes men\u00e9es par l\u2019American Menopause Society, les femmes ayant une m\u00e9nopause tardive vivraient plus longtemps.<\/p>\n\n\n\n Vous l\u2019aurez compris,\u00a0les signes de la m\u00e9nopause<\/strong>\u00a0peuvent \u00eatre multiples et varient d\u2019une femme \u00e0 l\u2019autre. Il arrive parfois que certains signes peuvent diminuer votre qualit\u00e9 de vie, c\u2019est pourquoi de plus en plus de femmes prennent des suppl\u00e9ments pour les accompagner dans cette transition hormonale. Nos\u00a0compl\u00e9ments alimentaires M\u00e9nopause<\/a><\/strong>, \u00e0 base de vitamines et d\u2019extraits de plantes, ont \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cialement formul\u00e9s pour soulager efficacement ces d\u00e9sagr\u00e9ments. Une routine sant\u00e9 et bien-\u00eatre qui vous permettra de vivre au mieux cette p\u00e9riode hormonale dans votre vie de femme.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Au-del\u00e0 de l’arr\u00eat d\u00e9finitif du cycle menstruel, d\u00e9couvrez quels sont les signes de la m\u00e9nopause et \u00e0 quel \u00e2ge surviennent-ils ? La m\u00e9nopause est un processus naturel physiologique dans la vie d\u2019une femme, un v\u00e9ritable bouleversement hormonal. Chaque ann\u00e9e en France, plus de 10 millions de femmes sont m\u00e9nopaus\u00e9es. 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Les signes physiques de la m\u00e9nopause<\/h3>\n\n\n\n
\u00c0 quel \u00e2ge surviennent les premiers signes de la m\u00e9nopause ?<\/h2>\n\n\n\n
Les premiers signes de la m\u00e9nopause, appel\u00e9s la p\u00e9rim\u00e9nopause<\/h3>\n\n\n\n
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La m\u00e9nopause pr\u00e9coce<\/h3>\n\n\n\n
La M\u00e9nopause tardive<\/h3>\n\n\n\n